Часто мы не умеем расслабляться, живем в уме и теряем связь с собой. Ту самую, которая помогает нам быть гармоничными, расслабленными, эффективными и счастливыми.
Медитации помогают эту связь восстановить.
Главное – применять их, практиковать постоянно, а не от случая к случаю.
Медитация "Безопасное место"
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»